也許脫單、脫魯沒你想像中困難，我和現任男友認識前，單身了五年，沒錯，完全不誇張，就是單身這麼久。
我在單身的最後一年，很認真地找書籍資料，想探索托單的奧秘！然後竟然就被我找到了，這本書簡直像是在呼喚我，於是我藉由書上的訊息，加上自身五年的努力與經驗，我整理出一套脫單守則（秘笈）！我使用這個秘笈後，僅花了兩個月就找到我的理想情人，我把這個方法告訴朋友後，她也在三個月內就找到目前這一任。我目前與男友交往近一年，他與我的理想情人清單仍然有高達80%一致，所以我想讓這個方法廣為流傳！造福更多人！
系統化找對象
在開始前我們需要進行行前確認：
- 確定自己是真的很想找對象
- 求神問卜很簡單，但這次需要你的行動
- 系統化、理性的認真努力下定決心尋找
沒錯，這個方法並不是什麼100%一定會成功的秘笈，（即使標題聳動），也不是什麼神藥，吃了就有效，這個秘笈最重要最重要的就是你的行動！（在行動前也需要先確認心態問題），除此之外，最重要的真的就是你的付諸努力，所以，如果你求神問卜後都無效，開始懷疑自己是不是天之棄子時，請！繼續看下去。
心態問題
這邊我將單身人士分為兩種，要確定自己是否準備好迎接自己的理想情人，我希望你可以先簡單做的心理測驗，來確定自己並沒有盲點！這裡的盲點很重要，因為這也許是你持續單身的原因，所以為了避免自己喪失鬥志、做白工，這個測驗僅需花費 30 秒，所以先點擊以下連結做測驗，結束後再回來這裡看詳細的解析。
【心理測驗】你是哪種單身類型？
好！相信你現在已經拿到測驗結果了，接下來讓我們解析究竟該怎麼做吧！
- 對自己懷著矛盾心理的單身人士
首先要知道自己為什麼沒有另一半，請你坐下來仔細想想，並寫下自己會單身的原因，你在寫的過程中可能會開始自暴自棄，或是想到傷心難過的事，但是解決問題的方法就是面對問題，對吧？所以面對它吧！我們一起來找找單身的原因是什麼。
如果你想找對象的原因，只是因為太孤單寂寞，或是對愛情的美好幻想，我建議你先重新整理心態，在繼續思考自己是否真的需要親密伴侶？感情的經營並不像韓劇一樣輕鬆，需要投入很多心力與時間，如果你現階段並沒有時間或心力，或是你還不想真正定下來，談長久的戀愛，我都建議你暫時不要找尋另一半。
最後，你單身的原因可能有很多種，如果你真的搞不懂自己，或是需要聊聊，都很歡迎你來信，或是在IG、FB私訊我，我很願意幫助你的。
- 知道自己想要什麼，只是還沒找到另一半
這很好辦，就只要系統化地找男友就行，這個部分最重要的是堅持、充分的努力、相信自己。把你沒有付諸行動的藉口寫下來，一一解決他們，然後想辦法說服自己行動，找尋自己的理想情人，也許你可以把愛情當成你的目標，把它當成你的夢想實行，我在Podcast裡詳細的說了把愛情當成人生目標的概念，如果你想知道更多，也可以到Podcast聆聽。
｜赫茲卡閒聊｜EP37 如何系統化地找對象？找尋理想情人的3要點，簡單的必勝關鍵心態，讓你輕鬆脫魯！
找尋理想情人3要點
1. 理想情人清單
歡迎參考以下這篇文章，以及這集Podcast，裡面很詳細的說明。
｜赫茲卡閒聊｜好想知道你ㄉ100分會給怎樣的人？公開我的理想情人清單！
更新版的理想情人清單，利用特質（形容詞）寫下，寫完後將絕對不能打破的原則打上星號。
寫清單時，最好保持開放心態，盡量不要以年紀、外表、學歷、社經地位、成就為標準，除非那對你來說超重要，不然保持開放心態會有意外的驚喜，我們都不想錯過任何可能遇到理想情人的機會。
也許你寫完清單後會覺得自己標準太高，是這樣才交不到另一半，但這邊有個很好的概念想和你分享：
不是最好的你就不接受，最後就會得到最好的。
2. 大量接觸
先提醒你這會相當累人，要抱持這種心理準備，就像找到理想工作你可能會進行20次面試，找對象也是，另外你還可能會遇到很討厭，消耗你精力的人，但切記最重要的是你開始行動了，你可以將大量接觸這個活動加入你的行事曆，例如：替自己安排某項活動，並規定自己一定要在這場活動認識至少一個陌生人，這都是很好的目標，我自己當時也大量的使用這種方式，在不同場合認識了很多不同的人。
就像找到理想工作你可能會進行20次面試，找對象也是。
記得不要浪費太多時間在不對的人身上，這可能很無情，但是時間真的很寶貴，要盡量用最有效率的時間認識一個人，這樣才能符合大量接觸的目標。對了！記得一定要先完成理想情人清單，這樣會讓找對象事半功倍，你也能在這個過程中，不時調整自己的理想情人清單，但不要為了任何人打破自己最重要的原則！
不要為了任何人打破自己最重要的原則！
3. 不受限認識地點
- 交友軟體
- 工作
- 日常生活
- 朋友介紹
- 線下活動（讀書會、咖啡廳的活動、工作坊的活動、講座、上課、展覽）
- 線上活動（興趣同好會社群，只是會像網友一樣，需要多花時間確認不是危險人物）
- 興趣聚會地點（看書、運動、舞蹈、音樂、電影院、手工藝、跳蚤市場）
- 志工
（延伸閱讀：脫離單身你可以這麼做！用這4個途徑來交新朋友）
這邊想特別說的就是千萬別放棄任何可以認識人的機會，像是之前我去當模特，和參加創作者大會，我都告訴自己多多與其他人聊天，我甚至會訂下規定，雖然這些日常生活中認識的人，最後都沒和我有進一步的結果，但我們到現在都還是朋友！
我有一次在學校時，突然請旁邊的學弟幫我顧東西，因為我忘記拿飲料，這個故事看起來似乎沒有任何重點，但重要的是搭話的勇氣，我常常訓練自己有搭話的勇氣，其實搭話並不困難，而台灣人也都普遍友善，所以直接開口問他一個問題吧！另外日常生活也別忘記keep smiling，因為其他人也和你一樣，擔心搭話會遭拒絕或被給予不好的臉色，所以我們如果能保持笑容，散發出一股我人很好、而且我單身的氣場，這一切將變得無比容易。
總結
我很期待你使用這個方法後獲得成功，如果你在年底前脫單，記得tag我、私訊我或到任何找得到我的地方，跟我說這個方法真的有用，也記得把這個方法分享給更多好想脫單的朋友！
我的Podcast改為雙週更了！，於每月第二週的星期日、每月最後一週的星期日 晚上8:00，怕忘記、怕漏聽，可以追蹤我的社群讓我及時與你分享！我的Line官方好友決定於今年年底永久停更，我將轉移陣地至E-mail 電子郵件，《赫茲卡的筆友》，歡迎你來找我！
自動引用通知: 【心理測驗】你是哪種單身類型？（2022.10.23更新） - Helziica